Kaffenade Holunderblüte, Kaffenade

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 46
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 11,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
46 kcal
193 kJ
2,3 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
11,6 g
4,3 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
0,2 g
3,3 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kaffenade Holunderblüte, Kaffenade" aus der Kalorientabelle Energy Drinks hat je 100 ml einen Wert von 23,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Kaffenade Holunderblüte, Kaffenade" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Kaffenade Holunderblüte, Kaffenade" aus der Lebensmittelkategorie "Energy Drinks" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Kaffenade Holunderblüte, Kaffenade" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 5,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,1 Gramm. Damit enthält "Kaffenade Holunderblüte, Kaffenade" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Kaffenade Holunderblüte, Kaffenade" ist abgelegt in der Kalorientabelle Energy Drinks. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 08.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 08.08.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kaffenade. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kaffenade.

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