Kaisergemüse, Ardo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 25
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 2,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
25 kcal
105 kJ
1,3 %
Fett
0,7 g
1,1 %
Kohlenhydrate
2,6 g
1,0 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %

Wie verbrennst du 25 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kaisergemüse, Ardo" aus der Kalorientabelle Gemüse hat pro 100 g einen Brennwert von 25,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Kaisergemüse, Ardo", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Kaisergemüse, Ardo" aus der Kategorie "Gemüse" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kaisergemüse, Ardo" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,7 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 2,6 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,2 g. Somit enthält "Kaisergemüse, Ardo" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Kaisergemüse, Ardo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüse. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 29.05.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 29.05.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ardo. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ardo.

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