Kaisergemüse, Beste Ernte (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 25
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 2,9 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
25 kcal
105 kJ
1,3 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
2,9 g
1,1 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %
Ballaststoffe
2,7 g
0,9 %

Wie verbrennst du 25 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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    Joggen

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    Schwimmen

    4 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kaisergemüse, Beste Ernte (Netto)" aus der Kalorientabelle Gemüse beinhaltet je 100 g einen Wert von 25,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Kaisergemüse, Beste Ernte (Netto)", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kaisergemüse, Beste Ernte (Netto)" aus der Produktkategorie "Gemüse" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Kaisergemüse, Beste Ernte (Netto)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 2,9 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 1,5 g. Damit enthält "Kaisergemüse, Beste Ernte (Netto)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Kaisergemüse, Beste Ernte (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüse. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden am 22.04.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 22.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Ernte (Netto). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Ernte (Netto).

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