Kaisergemüse, Viva Vital (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 250
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 29,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
250 kcal
1.047 kJ
12,5 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
29,0 g
10,8 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %
Ballaststoffe
27,0 g
9,0 %

Wie verbrennst du 250 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    75 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kaisergemüse, Viva Vital (Netto)" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 25,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Kaisergemüse, Viva Vital (Netto)", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Kaisergemüse, Viva Vital (Netto)" aus der Produktkategorie "Tiefkühlprodukte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Kaisergemüse, Viva Vital (Netto)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Produkt mit 2,9 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,5 g. Somit hat "Kaisergemüse, Viva Vital (Netto)" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Kaisergemüse, Viva Vital (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 13.06.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 13.06.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Viva Vital (Netto). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Viva Vital (Netto).

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