Kaisersemmel, Schär

Brennwert

146 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

26,1 g

1,7 g

2,4 g

Brennwert

146 kcal

Kohlenhydrate

26,1 g

Eiweiß

1,7 g

Fett

2,4 g

Menge

Portion

Stück (58,0 g) Portion (70,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

146 kcal

612 kJ

Fett

2,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,5 g

Kohlenhydrate

26,1 g

Zucker

0,9 g

Eiweiß

1,7 g

Salz

0,8 g

Ballaststoffe

4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

78,7 %

5,1 %

16,3 %

Wie verbrennst du 146 Kalorien?

3.671

Schritte

44 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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