Kakaopulver, Van Botta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 367
    Kalorien
  • 21,0 g
    Fett
  • 8,9 g
    Kohlenhydr.
  • 19,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
367 kcal
1.537 kJ
18,4 %
Fett
21,0 g
32,3 %
Kohlenhydrate
8,9 g
3,3 %
Eiweiß
19,9 g
27,3 %
Salz
1,0 g
16,7 %

Wie verbrennst du 367 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    110 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    64 min
  • Radfahren

    Radfahren

    96 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kakaopulver, Van Botta" aus der Kalorientabelle Backzutaten beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 367,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Kakaopulver, Van Botta" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Kakaopulver, Van Botta" aus der Produktkategorie "Backzutaten" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kakaopulver, Van Botta" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 21,0 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 8,9 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 19,9 Gramm. Damit enthält "Kakaopulver, Van Botta" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Kakaopulver, Van Botta" ist abgelegt in der Kalorientabelle Backzutaten. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 21.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 21.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Van Botta. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Van Botta.

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