Kalb Kalbfleisch Pankreas, gar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 541
    Kalorien
  • 34,9 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 52,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
541 kcal
2.263 kJ
27,0 %
Fett
34,9 g
53,7 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
52,7 g
72,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B3 46,2 mg 288,8 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 27,7 mg 2,8 %

Wie verbrennst du 541 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    162 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    94 min
  • Radfahren

    Radfahren

    88 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kalb Kalbfleisch Pankreas, gar" aus der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 234,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Kalb Kalbfleisch Pankreas, gar", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kalb Kalbfleisch Pankreas, gar" aus der Lebensmittelkategorie "Kalbfleisch & Rindfleisch" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kalb Kalbfleisch Pankreas, gar" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 15,1 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 22,8 Gramm. Somit besitzt "Kalb Kalbfleisch Pankreas, gar" einen besonders großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Kalb Kalbfleisch Pankreas, gar" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 28.10.2008 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 28.10.2008 bearbeitet. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf den Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung.

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