Kalb Kalbfleisch Zunge, gar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 701
    Kalorien
  • 51,7 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 55,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
701 kcal
2.936 kJ
35,1 %
Fett
51,7 g
79,6 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
55,0 g
75,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B3 17,9 mg 111,6 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 25,5 mg 2,6 %

Wie verbrennst du 701 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    210 min
  • Joggen

    Joggen

    67 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    122 min
  • Radfahren

    Radfahren

    115 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kalb Kalbfleisch Zunge, gar" aus der Kalorientabelle Innereien hat pro 100 g einen Brennwert von 275,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Kalb Kalbfleisch Zunge, gar" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Kalb Kalbfleisch Zunge, gar" aus der Nahrungsmittelkategorie "Innereien" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kalb Kalbfleisch Zunge, gar" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 20,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 21,6 Gramm. Damit besitzt "Kalb Kalbfleisch Zunge, gar" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Kalb Kalbfleisch Zunge, gar" ist einsortiert in der Kalorientabelle Innereien. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 28.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 28.10.2008 bearbeitet. Die Informationen von Natur- und Tierprodukten stammen aus der 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwerte übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Diät.

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