Kalb Lende, mittelfett, gebraten

Brennwert
497 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
56,8 g
28,2 g
Brennwert
497 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
56,8 g
Fett
28,2 g

Portion
Stück (229,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
497 kcal
2.081 kJ
Fett
28,2 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
56,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
1,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
43,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 497 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.480
Schritte
Gehen
2 h 29 min
Gehen
Joggen
47 min
Joggen
Radfahren
2 h 10 min
Radfahren

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