Kalbsbratwurst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 266
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
266 kcal
1.114 kJ
13,3 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
10,3 g
14,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 266 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    46 min
  • Radfahren

    Radfahren

    70 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kalbsbratwurst" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Wert von 266,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Kalbsbratwurst", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Kalbsbratwurst" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kalbsbratwurst" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 25,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 10,3 Gramm. Somit hat "Kalbsbratwurst" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Kalbsbratwurst" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 19.01.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 19.01.2012 aktualisiert. Die Informationen von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen.

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