Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfel Selleriepüree, Chef Menü

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 352
    Kalorien
  • 14,8 g
    Fett
  • 29,6 g
    Kohlenhydr.
  • 22,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
352 kcal
1.472 kJ
17,6 %
Fett
14,8 g
22,8 %
Kohlenhydrate
29,6 g
11,0 %
Eiweiß
22,9 g
31,4 %
Ballaststoffe
4,4 g
1,5 %
Natrium
4,8 g
0,9 %

Wie verbrennst du 352 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    105 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    61 min
  • Radfahren

    Radfahren

    57 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfel Selleriepüree, Chef Menü" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Brennwert von 95,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfel Selleriepüree, Chef Menü" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfel Selleriepüree, Chef Menü" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfel Selleriepüree, Chef Menü" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 4,0 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 8,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 6,2 Gramm. Damit hat "Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfel Selleriepüree, Chef Menü" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Kalbsbutterschnitzel mit Erdäpfel Selleriepüree, Chef Menü" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 30.09.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 30.09.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Chef Menü. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Chef Menü.

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