Kalbsleber Streichwurst, Stastnik

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 99
    Kalorien
  • 8,7 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
99 kcal
413 kJ
4,9 %
Fett
8,7 g
13,4 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
4,8 g
6,6 %
Salz
0,5 g
9,0 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 99 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
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    Joggen

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    26 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kalbsleber Streichwurst, Stastnik" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 329,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Kalbsleber Streichwurst, Stastnik" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Kalbsleber Streichwurst, Stastnik" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Kalbsleber Streichwurst, Stastnik" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 29,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 0,9 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 16,0 Gramm. Somit enthält "Kalbsleber Streichwurst, Stastnik" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kalbsleber Streichwurst, Stastnik" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für das Lebensmittel wurden erstmals am 20.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 20.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Stastnik. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Stastnik.

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