Brennwert
110 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
21,0 g
1,4 g
Brennwert
110 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
1,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
110 kcal
461 kJ
Fett
1,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
21,0 g
Salz
0,3 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Wasser
70,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
6,0 mg
Vitamin B5
1,2 mg
Vitamin B6
0,5 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,2 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Arsen
< 0,1 mg
Bor
< 0,1 mg
Kalzium
14,0 mg
Chlor
60,0 mg
Chrom
0,0 mg
Kobalt
< 0,1 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,0 mg
Magnesium
20,0 mg
Mangan
< 0,1 mg
Molybdän
< 0,1 mg
Phosphor
180,0 mg
Kalium
300,0 mg
Rubidium
< 0,1 mg
Selen
< 0,1 mg
Silizium
1,0 mg
Schwefel
180,0 mg
Zinn
0,0 mg
Vanadium
< 0,1 mg
Zink
2,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 110 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.763
Schritte
Gehen
33 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
29 min
Radfahren

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