Kalifornische Pistazien, Clever

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 601
    Kalorien
  • 50,0 g
    Fett
  • 11,0 g
    Kohlenhydr.
  • 22,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
601 kcal
2.516 kJ
30,1 %
Fett
50,0 g
76,9 %
Kohlenhydrate
11,0 g
4,1 %
Eiweiß
22,0 g
30,1 %
Salz
1,8 g
30,0 %

Wie verbrennst du 601 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    180 min
  • Joggen

    Joggen

    57 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    105 min
  • Radfahren

    Radfahren

    157 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kalifornische Pistazien, Clever" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen enthält pro 100 g einen Wert von 601,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Kalifornische Pistazien, Clever", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Kalifornische Pistazien, Clever" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Kalifornische Pistazien, Clever" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 50,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 11,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 22,0 g. Damit besitzt "Kalifornische Pistazien, Clever" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kalifornische Pistazien, Clever" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 08.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 08.07.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Clever. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Clever.

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