Kalifornische Walnusskerne, Gut & Günstig (Edeka)

Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,3 g
4,7 g
21,4 g
Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
1,3 g
Eiweiß
4,7 g
Fett
21,4 g

Portion
handvoll (30,0 g) Portion (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
219 kcal
917 kJ
Fett
21,4 g
gesättigte Fettsäuren
2,1 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
4,7 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
1,4 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 219 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.500
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

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