Kaltschale Erdbeere, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 16,3 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
66 kcal
276 kJ
3,3 %
Fett
0,0 g
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Kohlenhydrate
16,3 g
6,1 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 66 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

    12 min
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    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kaltschale Erdbeere, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 66,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Kaltschale Erdbeere, Dr. Oetker", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Kaltschale Erdbeere, Dr. Oetker" aus der Produktkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kaltschale Erdbeere, Dr. Oetker" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 16,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,1 g. Somit hat "Kaltschale Erdbeere, Dr. Oetker" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kaltschale Erdbeere, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.05.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 22.05.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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