Kaminwurzerl, Schmidbauer's Bestes

491 kcal

100 Gramm

0 g

Kohlenhydrate

28 g

Eiweiß

42 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

491 kcal
2056 kJ

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

0 g

Fett

42 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

22,7%

Eiweiß

77,3%

Fett

Wie verbrennst du 491 Kalorien?

12331

Schritte

2 Std. 27 Min.

Gehen

47 min

Joggen

2 Std. 8 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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