Kap Seehecht im Pfeffermantel, Eismann

Brennwert
191 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,0 g
18,7 g
9,1 g
Brennwert
191 kcal
Kohlenhydrate
8,0 g
Eiweiß
18,7 g
Fett
9,1 g

Portion
Portion (120,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
191 kcal
799 kJ
Fett
9,1 g
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
Kohlenhydrate
8,0 g
Eiweiß
18,7 g
Ballaststoffe
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 191 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.792
Schritte
Gehen
57 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
50 min
Radfahren

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