Kapernäpfel, Ackerl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 57
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 6,7 g
    Kohlenhydr.
  • 4,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
57 kcal
237 kJ
2,8 %
Fett
0,6 g
1,0 %
Kohlenhydrate
6,7 g
2,5 %
Zucker
0,8 g
1,7 %
Eiweiß
4,6 g
6,3 %

Wie verbrennst du 57 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    9 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kapernäpfel, Ackerl" aus der Kalorientabelle Fast Food hat pro 100 g einen Wert von 27,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Kapernäpfel, Ackerl", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kapernäpfel, Ackerl" aus der Produktkategorie "Fast Food" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kapernäpfel, Ackerl" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,3 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 3,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,2 Gramm. Somit besitzt "Kapernäpfel, Ackerl" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Kapernäpfel, Ackerl" befindet sich in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 23.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 23.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ackerl. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ackerl.

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