Karlis Kaubonbon, Beste Ernte (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2.050
    Kalorien
  • 39,5 g
    Fett
  • 410,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2.050 kcal
8.583 kJ
102,5 %
Fett
39,5 g
60,8 %
gesättigte Fettsäuren
22,5 g
102,3 %
Kohlenhydrate
410,5 g
153,2 %
Zucker
324,5 g
649,0 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Salz
0,1 g
1,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 2.050 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    613 min
  • Joggen

    Joggen

    195 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    357 min
  • Radfahren

    Radfahren

    335 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Karlis Kaubonbon, Beste Ernte (Netto)" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 410,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Karlis Kaubonbon, Beste Ernte (Netto)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Karlis Kaubonbon, Beste Ernte (Netto)" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Karlis Kaubonbon, Beste Ernte (Netto)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 7,9 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 82,1 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,5 Gramm. Damit hat "Karlis Kaubonbon, Beste Ernte (Netto)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Karlis Kaubonbon, Beste Ernte (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Ernte (Netto). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Ernte (Netto).

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