Karlis Kuhle Milky Vanille Sticks, Netto

246 kcal

Brennwert

26 g

Kohlenhydrate

3 g

Eiweiß

13 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

246 kcal
1030 kJ

Eiweiß

3 g

Kohlenhydrate

26 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

13 g

Gesättigte Fettsäuren

9 g

Andere

Natrium

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

44,5%

Kohlenhydr.

5,1%

Eiweiß

50,4%

Fett

Wie verbrennst du 246 Kalorien?

6178

Schritte

1 Std. 14 Min.

Gehen

23 min

Joggen

1 Std. 4 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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