Karma Riz Casimir, Betty Bossi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 408
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 57,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
408 kcal
1.708 kJ
20,4 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
57,0 g
21,3 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 408 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    122 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    71 min
  • Radfahren

    Radfahren

    107 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Karma Riz Casimir, Betty Bossi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 136,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Karma Riz Casimir, Betty Bossi" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Karma Riz Casimir, Betty Bossi" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Karma Riz Casimir, Betty Bossi" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 6,0 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 19,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 1,5 Gramm. Somit hat "Karma Riz Casimir, Betty Bossi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Karma Riz Casimir, Betty Bossi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.10.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 28.10.2013 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Betty Bossi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Betty Bossi.

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