Karotten Mais Weißkraut Salat mit French Dressing, Thurländer
227 kcal
1 Portion
9 g
Kohlenhydrate
4,5 g
Eiweiß
16,5 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
227 kcal
950 kJ
950 kJ
Eiweiß
4,5 g
Kohlenhydrate
9 g
Ballaststoffe
12,3 g
Fett
16,5 g
Gesättigte Fettsäuren
2,2 g
Zusammensetzung der Kalorien
17,6%
Kohlenhydr.
8,8%
Eiweiß
73,6%
Fett
Wie verbrennst du 227 Kalorien?

5696
Schritte

1 Std. 8 Min.
Gehen

22 min
Joggen

59 min
Radfahren
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