Karottensaft, Grünfink

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 62
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
62 kcal
260 kJ
3,1 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %

Wie verbrennst du 62 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
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    Joggen

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    Schwimmen

    11 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Karottensaft, Grünfink" aus der Kalorientabelle Gemüsesäfte beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 31,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Karottensaft, Grünfink", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Karottensaft, Grünfink" aus der Kategorie "Gemüsesäfte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Karottensaft, Grünfink" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,1 Gramm Fett pro 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 6,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,8 Gramm. Somit enthält "Karottensaft, Grünfink" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Karottensaft, Grünfink" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsesäfte. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 27.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 27.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Grünfink. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Grünfink.

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