Karottensaft milchsauer vergoren, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 64
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 13,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
64 kcal
268 kJ
3,2 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
13,6 g
5,1 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 64 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Karottensaft milchsauer vergoren, Alnatura" aus der Kalorientabelle Gemüsesäfte enthält je 100 ml einen Brennwert von 32,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Karottensaft milchsauer vergoren, Alnatura", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Karottensaft milchsauer vergoren, Alnatura" aus der Produktkategorie "Gemüsesäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Karottensaft milchsauer vergoren, Alnatura" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 6,8 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,0 Gramm. Somit hat "Karottensaft milchsauer vergoren, Alnatura" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Karottensaft milchsauer vergoren, Alnatura" ist abgelegt in der Kalorientabelle Gemüsesäfte. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 01.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 01.04.2012 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alnatura. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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