Kartoffel Cremesuppe, Weight Watchers

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 45
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 8,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
190 kJ
2,3 %
Fett
0,6 g
0,9 %
Kohlenhydrate
8,4 g
3,1 %
Eiweiß
1,0 g
1,3 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kartoffel Cremesuppe, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 37,7 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Kartoffel Cremesuppe, Weight Watchers" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Kartoffel Cremesuppe, Weight Watchers" aus der Kategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kartoffel Cremesuppe, Weight Watchers" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,5 g Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 7,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,8 g. Damit besitzt "Kartoffel Cremesuppe, Weight Watchers" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kartoffel Cremesuppe, Weight Watchers" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 19.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 19.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Weight Watchers. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Weight Watchers.

Teile diese Nährwertinformationen!