Kartoffel-Gemüse-Waffeln, Eigene Herstellung

112 kcal

Brennwert

10 g

Kohlenhydrate

4,6 g

Eiweiß

3,7 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

112 kcal
469 kJ

Eiweiß

4,6 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

3,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

43,7%

Kohlenhydr.

19,9%

Eiweiß

36,4%

Fett

Wie verbrennst du 112 Kalorien?

2813

Schritte

33 min

Gehen

11 min

Joggen

29 min

Radfahren

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-34 kg

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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