Kartoffel Gemüseauflauf, Prima Kost
376 kcal
Brennwert
30 g
Kohlenhydrate
10,4 g
Eiweiß
22 g
Fett
Portion
Nährwerte
Brennwert
376 kcal
1574 kJ
1574 kJ
Eiweiß
10,4 g
Kohlenhydrate
30 g
Zucker
7,2 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
22 g
Gesättigte Fettsäuren
8,8 g
Andere
Salz
3,4 g
Zusammensetzung der Kalorien
33,2%
Kohlenhydr.
11,5%
Eiweiß
55,3%
Fett
Wie verbrennst du 376 Kalorien?

9443
Schritte

1 Std. 52 Min.
Gehen

36 min
Joggen

1 Std. 38 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner