Kartoffel Knödel, Rewe (Beste Wahl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 107
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 23,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
107 kcal
448 kJ
5,4 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
23,0 g
8,6 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Salz
0,9 g
14,2 %

Wie verbrennst du 107 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kartoffel Knödel, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 107,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Kartoffel Knödel, Rewe (Beste Wahl)", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Kartoffel Knödel, Rewe (Beste Wahl)" aus der Produktkategorie "Kartoffelprodukte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Kartoffel Knödel, Rewe (Beste Wahl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 23,0 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 1,1 Gramm. Damit hat "Kartoffel Knödel, Rewe (Beste Wahl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kartoffel Knödel, Rewe (Beste Wahl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kartoffelprodukte. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 14.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 14.05.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe (Beste Wahl). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe (Beste Wahl).

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