Kartoffel ohne Schale, roh

68 kcal

Brennwert

14,8 g

Kohlenhydrate

2 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

68 kcal
283 kJ

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

14,8 g

Ballaststoffe

1,7 g

Fett

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

86,9%

Kohlenhydr.

11,7%

Eiweiß

1,3%

Fett

Wie verbrennst du 68 Kalorien?

1695

Schritte

20 min

Gehen

6 min

Joggen

18 min

Radfahren

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