Kartoffel Salat, Tip (Real)

900 kcal

Brennwert

130 g

Kohlenhydrate

15 g

Eiweiß

32 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

900 kcal
3768 kJ

Eiweiß

15 g

Kohlenhydrate

130 g

Zucker

26 g

Ballaststoffe

17 g

Fett

32 g

Gesättigte Fettsäuren

2 g

Andere

Salz

51 g

Zusammensetzung der Kalorien

59,7%

Kohlenhydr.

6,9%

Eiweiß

33,4%

Fett

Wie verbrennst du 900 Kalorien?

22603

Schritte

4 Std. 29 Min.

Gehen

1 Std. 26 Min.

Joggen

3 Std. 55 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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