Kartoffel Spinatauflauf, Prima Kost

111 kcal

Brennwert

8,2 g

Kohlenhydrate

3,2 g

Eiweiß

7,1 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

111 kcal
465 kJ

Eiweiß

3,2 g

Kohlenhydrate

8,2 g

Ballaststoffe

0,9 g

Fett

7,1 g

Gesättigte Fettsäuren

3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

29,8%

Kohlenhydr.

11,6%

Eiweiß

58,6%

Fett

Wie verbrennst du 111 Kalorien?

2788

Schritte

33 min

Gehen

11 min

Joggen

29 min

Radfahren

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