Brennwert
843 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
67,7 g
8,2 g
59,1 g
Brennwert
843 kcal
Kohlenhydrate
67,7 g
Eiweiß
8,2 g
Fett
59,1 g

Portion
Packung (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
843 kcal
3.529 kJ
Fett
59,1 g
gesättigte Fettsäuren
14,9 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
31,1 g
Kohlenhydrate
67,7 g
Zucker
3,5 g
Eiweiß
8,2 g
Salz
1,7 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
6,3 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,7 g
Wasser
3,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,3 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
7,1 mg
Vitamin B5
0,6 mg
Vitamin B6
1,3 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
12,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
9,2 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
78,0 mg
Chlor
1.050,0 mg
Kupfer
1,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
3,5 mg
Magnesium
96,0 mg
Mangan
0,7 mg
Phosphor
220,5 mg
Kalium
1.500,0 mg
Schwefel
150,0 mg
Zink
1,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 843 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
21.171
Schritte
Gehen
4 h 12 min
Gehen
Joggen
1 h 20 min
Joggen
Radfahren
3 h 40 min
Radfahren

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