Kartoffeln, gefroren

142 kcal

Brennwert

31,8 g

Kohlenhydrate

4,3 g

Eiweiß

0,3 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert

142 kcal
594 kJ

Eiweiß

4,3 g

Kohlenhydrate

31,8 g

Ballaststoffe

2,2 g

Fett

0,3 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

14,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

86,4%

Kohlenhydr.

11,8%

Eiweiß

1,8%

Fett

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

3565

Schritte

42 min

Gehen

14 min

Joggen

37 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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