Kartoffelomelett mit Spinat, Sol&Mar

Brennwert
700 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
63,5 g
24,0 g
37,5 g
Brennwert
700 kcal
Kohlenhydrate
63,5 g
Eiweiß
24,0 g
Fett
37,5 g

Portion
Packung (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
700 kcal
2.931 kJ
Fett
37,5 g
gesättigte Fettsäuren
5,5 g
Kohlenhydrate
63,5 g
Zucker
3,0 g
Eiweiß
24,0 g
Salz
5,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 700 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
17.580
Schritte
Gehen
3 h 29 min
Gehen
Joggen
1 h 7 min
Joggen
Radfahren
3 h 3 min
Radfahren

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