Kartoffelpüree Das Komplette, Pfanni

Brennwert
114 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,0 g
3,0 g
2,0 g
Brennwert
114 kcal
Kohlenhydrate
22,0 g
Eiweiß
3,0 g
Fett
2,0 g

Portion
Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
114 kcal
477 kJ
Fett
2,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
22,0 g
Zucker
1,6 g
Eiweiß
3,0 g
Salz
1,1 g
Ballaststoffe
2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 114 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.863
Schritte
Gehen
34 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
30 min
Radfahren

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