Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln und Croutons, Corbell

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 266
    Kalorien
  • 12,2 g
    Fett
  • 33,6 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
266 kcal
1.114 kJ
13,3 %
Fett
12,2 g
18,8 %
Kohlenhydrate
33,6 g
12,5 %
Eiweiß
4,1 g
5,6 %
Salz
2,7 g
45,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 266 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    46 min
  • Radfahren

    Radfahren

    70 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln und Croutons, Corbell" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen Brennwert von 98,9 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln und Croutons, Corbell", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln und Croutons, Corbell" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln und Croutons, Corbell" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 4,5 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 12,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 1,5 Gramm. Damit besitzt "Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln und Croutons, Corbell" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln und Croutons, Corbell" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 29.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.04.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Corbell. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Corbell.

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