Kartoffelpüree, selbstgemacht

Brennwert
273 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
30,3 g
5,5 g
14,0 g
Brennwert
273 kcal
Kohlenhydrate
30,3 g
Eiweiß
5,5 g
Fett
14,0 g

Portion
Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
273 kcal
1.141 kJ
Fett
14,0 g
Kohlenhydrate
30,3 g
Eiweiß
5,5 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 273 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.844
Schritte
Gehen
1 h 21 min
Gehen
Joggen
26 min
Joggen
Radfahren
1 h 11 min
Radfahren

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