Kartoffelsalat mit Gurke und Mayonaise

Brennwert
258 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
25,1 g
5,0 g
14,6 g
Brennwert
258 kcal
Kohlenhydrate
25,1 g
Eiweiß
5,0 g
Fett
14,6 g

Portion
Portion (300,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
258 kcal
1.080 kJ
Fett
14,6 g
gesättigte Fettsäuren
6,5 g
Kohlenhydrate
25,1 g
Eiweiß
5,0 g
Ballaststoffe
4,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.480
Schritte
Gehen
1 h 17 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 7 min
Radfahren

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