Kartoffelschalen Kartoffelschale, gebacken

115 kcal

Brennwert

26,7 g

Kohlenhydrate

2,5 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

Schüssel

Nährwerte

Brennwert

115 kcal
481 kJ

Eiweiß

2,5 g

Kohlenhydrate

26,7 g

Ballaststoffe

4,6 g

Fett

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

19,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

91,1%

Kohlenhydr.

8,5%

Eiweiß

0,4%

Fett

Wie verbrennst du 115 Kalorien?

2884

Schritte

34 min

Gehen

11 min

Joggen

30 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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