Kartoffelschalen Kartoffelschale, gekocht

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
27 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,9 g
1,0 g
< 0,1 g
Brennwert
27 kcal
Kohlenhydrate
5,9 g
Eiweiß
1,0 g
Fett
< 0,1 g

Portion
Schüssel (34,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
27 kcal
111 kJ
Fett
< 0,1 g
Kohlenhydrate
5,9 g
Eiweiß
1,0 g
Ballaststoffe
1,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
1,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
15,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 27 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
666
Schritte
Gehen
8 min
Gehen
Joggen
3 min
Joggen
Radfahren
7 min
Radfahren

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