Kartoffelsuppe, enerBiO

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 35
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 6,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
144 kJ
1,7 %
Fett
0,6 g
0,8 %
Kohlenhydrate
6,5 g
2,4 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %
Salz
0,9 g
14,2 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

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    Gehen

    10 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kartoffelsuppe, enerBiO" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 ml einen Wert von 34,5 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Kartoffelsuppe, enerBiO" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kartoffelsuppe, enerBiO" aus der Produktkategorie "Suppen" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Kartoffelsuppe, enerBiO" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,6 Gramm Fett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 6,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,7 g. Damit hat "Kartoffelsuppe, enerBiO" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kartoffelsuppe, enerBiO" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 22.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 22.09.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller enerBiO. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle enerBiO.

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