Kartoffeltasche

Brennwert
177 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,0 g
3,5 g
9,5 g
Brennwert
177 kcal
Kohlenhydrate
18,0 g
Eiweiß
3,5 g
Fett
9,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
177 kcal
741 kJ
Fett
9,5 g
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
Kohlenhydrate
18,0 g
Eiweiß
3,5 g
Ballaststoffe
2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
41,8 %
8,1 %
50,1 %

Wie verbrennst du 177 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.445
Schritte
Gehen
53 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
46 min
Radfahren

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