Kassler, Tip (Real)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 14
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
14 kcal
59 kJ
0,7 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %

Wie verbrennst du 14 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    4 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    2 min
  • Radfahren

    Radfahren

    4 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kassler, Tip (Real)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Energiewert von 107,7 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Kassler, Tip (Real)", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Kassler, Tip (Real)" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Kassler, Tip (Real)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 3,1 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,8 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 19,2 Gramm. Damit enthält "Kassler, Tip (Real)" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Kassler, Tip (Real)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 05.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 05.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Tip (Real). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Tip (Real).

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