Kasslerroulade mit Paprikafüllung, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 33
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
33 kcal
139 kJ
1,7 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,8 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 33 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
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    Joggen

    3 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    9 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Kasslerroulade mit Paprikafüllung, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet je 100 g einen Wert von 133,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Kasslerroulade mit Paprikafüllung, Stockmeyer", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Kasslerroulade mit Paprikafüllung, Stockmeyer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Kasslerroulade mit Paprikafüllung, Stockmeyer" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 6,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 1,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 18,0 g. Somit besitzt "Kasslerroulade mit Paprikafüllung, Stockmeyer" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kasslerroulade mit Paprikafüllung, Stockmeyer" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 25.02.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 25.02.2013 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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