Katenschinken, gewürfelt, Netto

229 kcal

Brennwert

1,5 g

Kohlenhydrate

22 g

Eiweiß

15 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

229 kcal
959 kJ

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Fett

15 g

Andere

Salz

4,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

2,6%

Kohlenhydr.

38,2%

Eiweiß

59,1%

Fett

Wie verbrennst du 229 Kalorien?

5751

Schritte

1 Std. 8 Min.

Gehen

22 min

Joggen

1 Std.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

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