Kaugummi Spearmint, Norma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
5 kcal
22 kJ
0,3 %
Fett
0,0 g
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Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
0,0 g
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Salz
0,0 g
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Ballaststoffe
0,0 g
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Wie verbrennst du 5 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
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    1 min
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    Schwimmen

    1 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kaugummi Spearmint, Norma" aus der Kalorientabelle Kaugummi hat pro 100 g einen Energiewert von 133,3 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Kaugummi Spearmint, Norma", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Kaugummi Spearmint, Norma" aus der Lebensmittelkategorie "Kaugummi" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kaugummi Spearmint, Norma" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 20,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Damit hat "Kaugummi Spearmint, Norma" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kaugummi Spearmint, Norma" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaugummi. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 22.09.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 22.09.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Norma. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Norma.

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