Kauriegel Vanille, Fit + Feelgood

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 168
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 17,7 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
168 kcal
703 kJ
8,4 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
17,7 g
6,6 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %

Wie verbrennst du 168 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    50 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Kauriegel Vanille, Fit + Feelgood" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat pro 100 g einen Wert von 365,2 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zudem berechnen wir für das Lebensmittel "Kauriegel Vanille, Fit + Feelgood", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Kauriegel Vanille, Fit + Feelgood" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Kauriegel Vanille, Fit + Feelgood" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 10,0 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 38,5 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 26,1 Gramm. Somit enthält "Kauriegel Vanille, Fit + Feelgood" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Kauriegel Vanille, Fit + Feelgood" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 21.01.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 21.01.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Fit + Feelgood. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Fit + Feelgood.

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