Kaviar (Schwarz & Rot)
41 kcal
Brennwert
0,6 g
Kohlenhydrate
4,2 g
Eiweiß
2,5 g
Fett
EL
Nährwerte
Brennwert
41 kcal
174 kJ
174 kJ
Eiweiß
4,2 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Zucker
0 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
2,5 g
Gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Einfach unges. Fettsäuren
0,5 g
Mehrfach unges. Fettsäuren
0,8 g
Andere
Salz
0,2 g
Wasser
7,6 g
Alkohol
0 g
Cholesterin
48 mg
Natrium
0,3 g
Vitamine
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
< 0,1 mg
Vitamin B11 (Folsäure)
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
< 0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)
1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,2 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7 (Biotin)
< 0,1 mg
Vitamin C
2,2 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
1,6 mg
Vitamin K
0 mg
Mineralstoffe
Kalzium
8,2 mg
Chlor
132,8 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,2 mg
Magnesium
0,5 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
48 mg
Kalium
26,2 mg
Schwefel
51,2 mg
Zink
0,2 mg
Zusammensetzung der Kalorien
6,1%
Kohlenhydr.
40%
Eiweiß
53,9%
Fett
Wie verbrennst du 41 Kalorien?
1041
Schritte
12 min
Gehen
4 min
Joggen
11 min
Radfahren
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