Kentucky Deli Slice Bio Smile, Fit Food

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 70
    Kalorien
  • 5,6 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
70 kcal
294 kJ
3,5 %
Fett
5,6 g
8,7 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,8 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Ballaststoffe
3,6 g
1,2 %
Natrium
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kentucky Deli Slice Bio Smile, Fit Food" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Wert von 234,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Kentucky Deli Slice Bio Smile, Fit Food" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kentucky Deli Slice Bio Smile, Fit Food" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Kentucky Deli Slice Bio Smile, Fit Food" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 18,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 16,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,0 Gramm. Damit enthält "Kentucky Deli Slice Bio Smile, Fit Food" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Kentucky Deli Slice Bio Smile, Fit Food" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 10.09.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 10.09.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Fit Food. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Fit Food.

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